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          喝养生枣茶的好处有哪些
枣具有丰富的营养,对人体健康非常有帮助。很多人对枣茶的功效与作用不是很了解。
枣茶最适合冬季喝。我们知道枣具有增强体质,加强肌力的作用。枣中含有的物质能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,并且有抑制癌症的作用。
枣茶功效:
⒈健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
⒉补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.专业人士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.
3.养血安神:红枣对于女性的躁郁症有很好的控制作用,对哭泣不安,心神不宁的患者也有很好的调理作用。患者可以用红枣、甘草和小麦一起做汤饮用,有养血安神,疏肝解郁的效果。
⒋缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
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